"Jeg har altid dyrket en eller anden form for sport. Da jeg var
yngre var det fodbold, cykelløb og håndbold. For mig er det en
ligeså naturlig del af min hverdag, som det er at spise og sove,"
siger Bent og fortæller, hvordan han siden 1980 har været bidt af
at løbe:
"Det var først i 1980, at jeg for alvor blev interesseret i at
løbe og deltage i konkurrencer. Jeg startede med at konkurrere i
det små, og senere blev det mere seriøst, og jeg har da også
deltaget i flere marathons," siger Bent, der stadig løber dagligt
som en del af hans rutine:
"Jeg løber hver dag. Nogen dage løber jeg mere end andre, men
oftest op til 12 km. Nogen gange løber jeg i min løbeklub (Korsør
Atletik Klub, red.) og andre gange bare for mig selv. Jeg løber
hovedsageligt for at holde mig og min krop i gang, men også fordi
at jeg skal til VM for veteraner i Sacramento i USA for at deltage
på distancerne: 5000 m, 1500 m og 8 km cross (terrænløb, red.), og
det kræver selvfølgelig en vis form, siger han og forklarer,
hvorfor det er så fedt at konkurrere:
"Det er udfordringen ved konkurrencerne, som holder mig til ilden.
Tanken om at man kan gøre det lidt bedre hver gang og så spændingen
og følelsen i maven, når man står på et stadion og skal til at
sætte i gang," siger Bent og fortæller, at det dog ikke er alle,
der deler hans store begejstring for de mange træningspas og
konkurrencer:
For meget af det gode
"Nogen gange tror jeg, min kone synes det bliver lidt for meget.
Men hun løber jo også selv, dog ikke konkurrencer. Men det er altså
en ting, som man ikke kan tage fra mig," siger Bent og fortæller,
at end ikke slidgigt i knæene kan afholde ham for at løbe:
Læs også: Løbeklubben er det bedre, jeg har gjort for mig
selv
"Jeg er jo en ældre mand, så selvfølgelig kommer der nogle
skavanker med alderen. Jeg har blandt andet fået slidgigt i mine
knæ, men det er der jo ikke noget at gøre ved, så jeg løber, også
selvom det gør ondt nogle dage".
En ting er sikkert, Bent er bidt af at løbe. Men til spørgsmålet
om, hvor længe han vil blive ved, er han noget usikker:
"Jeg ved ikke, hvor længe jeg vil blive ved med at konkurrere. Men
jeg ved i hvert fald, at jeg aldrig vil stoppe med at løbe. Det er
en del af min identitet at løbe, og jeg kunne ikke forestille mig
en hverdag uden mine daglige ture," siger han med en opfordring til
andre ældre:
"Det er aldrig for sent at begynde at løbe. Det handler bare om at
komme ud af døren. Har du problemer med dine knæ, eller har du
aldrig været ude og løbe før, kan det være en rigtig god ide at
starte i en løbeklub. Det er med til at holde dig motiveret. For
når du har en aftale om at komme til træning nede i din klub, er
det svært at finde dårlige undskyldninger overfor dig selv," siger
Bent.
Registrer`dig gratis som bruger på MotionDANMARK og få
mulighed for at følge din egen træning og sundhed i din personlige
dagbog